Łososiowe kulki z Ryżem czyli Środowe Rybki odc.7 + Surówka z Miodowym Dressingiem i Orzechami
Małżon kupił wielki płat łososia. Podzieliłam go na kawałki i zamroziłam.
Wczoraj postanowiłam wykorzystać część ale okazała się zbyt duża jak na jedną zupę.
Dzisiaj wykorzystałam jego kolejną porcję. Przeglądając rożne blogi wpadłam na pomysł by zrobić z łososia kuleczki a żeby były bardziej treściwe połączyłam mięso z ryżem. Kuleczki są złociste, wilgotne w środku a na dodatek idealne jako przekąska, same w sobie lub tylko z surówką.
ŁOSOSIOWE KULKI Z RYŻEM
pół szklanki ugotowanego ryżu
1 żółtko lub 1 jajko przepiórcze
pół czerwonej cebulki
łyżka posiekanego koperku
łyżeczka skórki otartej z cytryny
250 g kawałek łososia, bez skóry i ości, zmielony
sól, pieprz do smaku
bułka tarta do obtoczenia
olej do smażenia
Składniki kulek łączymy w misce. Wilgotnymi dłońmi formujemy kuleczki wielkości orzecha i obtaczamy je w bułce tartej.
Smażymy je na rumiano, na patelni z odrobiną oleju. U mnie trwało to w sumie ok. 8 minut.
Podajemy z surówką.
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z MIODOWYM DRESSINGIEM I ORZECHAMI
pół małej kapusty pekińskiej, poszatkowanej
1/2 czerwonej cebulki, posiekanej
pół marchewki, starej
łyżka oliwy
łyżka soku z cytryny
łyżka miodu
garść orzechów włoskich, uprażonych
Warzywa wrzucamy do miski solimy i pieprzymy, odczekujemy pół godziny jeśli chcemy by zmiękły. Dodajemy dressing zrobiony z oliwy, miodu i soku z cytryny. Mieszamy.
Posypujemy uprażonymi orzechami i podajemy. Ewentualnie możemy dodatkowo polać całość strużką miodu.
Wow!
OdpowiedzUsuńJestem już po lanczu,ale tak smakowitemu daniu bym nie przepuściła.
Pozdrowienia!
dziękuję za tak entuzjastyczne słowa :) pozdrawiam cieplutko :)
Usuńno bardzo fajny pomysł :) jestem pewna, że mojemu dziecku ryba w takiej formie na pewno by pasowała
OdpowiedzUsuńCórci smakowały bardzo :) dzięki za miłe słowa ;)
Usuńpyszny i ciekawy pomysł na obiad:)
OdpowiedzUsuńdziękuję i polecam :)
Usuńświetna musi być ryba w takiej postaci:D
OdpowiedzUsuńpotwierdzam! koniec z rybna nudą :)
UsuńOj tak, czasem szuka się czegoś na kolacje, czegoś dobrego a zarazem oryginalnego, to właśnie dzisiaj robię i twoje kulki wpasowały się jak ulał. Aż Pinowałam, żeby mi przepis nie umknął.
OdpowiedzUsuńbardzo mi miło, dziękuję za te słowa :) i polecam kuleczki bo są pełne smaku :)
UsuńSuper pomysl te lososiowe kulki!:) I juz nie trzeba zadnego "zapychacza", bo w srodku jest ryz;)
OdpowiedzUsuńZapisuje!;)
Pozdrowionka!:*